Le jour 17 est une alimentation créée par Mike Moreno, un médecin de médecine familiale basé à San Diego, CA, USA. Le livre, intitulé d'après que le même nom que le régime, a été écrit par Moreno.

La diète se composent de trois cycles, chaque 17 jours longs, ainsi qu'un quatrième plan à long terme. Cycle on doit l'individu manger 1200 calories par jour. 2E cycle permet le métabolisme réinitialiser. Cycle 3 propose plus la prise alimentaire, ralentir le taux de perte de poids. Cycle 4 contribue à maintenir le poids ciblé, avec des plans de repas et de suggestions d'habitude alimentaires.

La diète met l'accent sur une alimentation saine et en ajustant le métabolisme et le système digestif du corps.

Le livre a atterri sur les meilleures ventes du New York Times' pour les livres de conseils.