Contributors in Entraînements

Workouts

épuisement

Fitness; Entraînements

État d'être ennuyé ou fatigué avec exercice, souvent le résultat de séances d'entraînement de surentraînement ou unvaried. Formation polyvalente et reste sont de bons remèdes pour burnout.

cardio-vasculaire

Fitness; Entraînements

Concernant ou impliquant le coeur et les vaisseaux sanguins.

créatinine

Fitness; Entraînements

Une substance on fabriqué par vos muscles (mais également trouvés en certaines viandes) qui a été trouvé pour augmenter la fatigue athlétique de performance et de retard. Donne de la force des ...

déshydratation

Fitness; Entraînements

L'épuisement anormal des liquides organiques, facilement détecté par l'urine foncée et concentrée. Empêchés par l'eau potable ou des boissons pour sportifs avant, pendant et après l'exercice. Quand ...

deltoïdes

Fitness; Entraînements

Les muscles triangulaires, 3 parties qui enveloppent le dessus des épaules. Ils vous permettent de soulever vos bras vers l'avant, en arrière et sur les côtés et également leur faire pivoter vers ...

flexibilité

Fitness; Entraînements

Être capable de se déplacer facilement pour une activité quotidienne et exercer sans oppression, douleur ou de blessure. Un muscle serré est un muscle faible.

poids et haltères

Fitness; Entraînements

Poids non rattachés à un ordinateur ni entraînée par des câbles ou des chaînes. Barres et haltères sont des exemples de poids libres.

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