La montre de la soif est une bio-montre qui est capable de mesurer la teneur en humidité peau de la personne et de rappeler à lui/elle pour prendre un verre lorsque le niveau d'hydratation de la personne devient inférieur à une certaine a sonné. Une montre de soif dispose d'un capteur d'eau spécial intégré dans le dos qui peut être programmé pour mesurer le taux d'humidité de la peau et ensuite envoyer l'alarme pour avertir l'utilisateur lorsqu'une insuffisance d'hydratation se produit automatiquement.

Un équilibrée niveau d'hydratation est une condition essentielle pour maintenir une vie saine. L'eau est constamment perdu du corps en raison du métabolisme normal et d'autres facteurs comme l'alimentation, les conditions environnementales et les niveaux d'activité. Une bonne dose d'hydratation est réglée pour se trouve à environ 0,2 % du poids corporel de plus de 24 heures. Les déficits en eau doivent être compensées par la consommation adéquate pour rétablir l'équilibre. Malheureusement, la plupart des gens souvent d'oublier de prendre un verre, alors qu'ils s'engagent dans leurs activités quotidiennes. Consommation insuffisante est la cause de plusieurs problèmes de santé communs.

La montre de soif est une innovation qui a le potentiel pour créer des effets durables sur la qualité de vie. Le terme « montre de la soif » est un jeu de mots parfait comme c'est le nom d'une montre générique et l'action à suivre.