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Fitness
Related to the practice of regular exercise to maintain good physical condition and health.
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Fitness > Entraînements 
trapèze
Fitness; Entraînements
Les muscles triangulaires qui s'étend sur le dos de la colonne vertébrale pour les omoplates et la clavicule. Ils travaillent avec les deltoïdes de lever les bras et les épaules. ...
triceps
Fitness; Entraînements
Les muscles à l'arrière des parties supérieures des bras qui redresser vos coudes et vous permettent de pousser les bras vers l'avant. Vous les utiliser lorsque vous êtes pêche à ...
yoga
Fitness; Entraînements
Un système d'exercices pour atteindre bien-être et contrôle de l'intégrité physique ou mental. Diverses formes d'yoga incluent des poses (ou asanas) pour la construction de force ...
abdominaux
Fitness; Entraînements
Le nom collectif pour les muscles à l'avant du torse, en dessous de la poitrine. Natation, aviron et ski nordique travaillent ces muscles.
adducteurs
Fitness; Entraînements
Muscles de la cuisse intérieure qui rassembler vos jambes. Ils attachent le bassin et le fémur (ou OS de la cuisse). Vous utilisez ces muscles en patins à roues alignées, ...
cadence
Fitness; Entraînements
Le battement, le temps ou la mesure du mouvement rythmique ou activité telles que pédaler un vélo. Votre cadence est la vitesse de votre coup de pédale.
Zumba
Fitness; Entraînements
Un programme de remise en forme de danse créé par Alberto Perez en 1990. Il était prétendument inventé quand Alberto, un instructeur d'aérobic, a oublié sa cassette de musique ...
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