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Fitness
Related to the practice of regular exercise to maintain good physical condition and health.
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Fitness > Entraînements
acide lactique
Fitness; Entraînements
Un sous-produit de l'exercice anaérobie (ou haute intensité) qui s'accumule dans les muscles et provoque des douleurs, de rigidité et de fatigue.
ligament
Fitness; Entraînements
Un flexible, non-tissu élastique qui relie les os-os. Par exemple, le ligament croisé antérieur (LCA) du genou relie la rotule au fémur (cuisse) et le tibia (tibia). Lésions ...
nutrition
Fitness; Entraînements
La somme des processus par lequel un animal ou une plante prend et utilise des substances alimentaires.
pectoraux
Fitness; Entraînements
Les 2 paires de muscles de la poitrine qui fonctionnent pour tirer les bras vers ou sur la poitrine. Le pectoral couvre la poitrine du haut du bras à la clavicule, vers le bas ...
tendon
Fitness; Entraînements
Un flexible, non-tissu élastique qui relie le muscle à l'OS. Le tendon d'Achille est le grand connecteur de l'os du talon dans le muscle du mollet.
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