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intervalos

Speed workouts, usually run on a track, with distances and target paces decided before you run. They typically consist of relatively short sprints of 220 yards to 1 mile interspersed with rest periods of slower running.

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Distance and relationship between two pitches.

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Education; Vocabulaire SAT

A low tract of land between hills, especially along a river.

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Logiciels; Systèmes d'exploitation

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Logiciels; Systèmes d'exploitation

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flexibilidad
Fitness; Entraînements

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glucosa
Fitness; Entraînements

A sugar, the usual form in which carbohydrates are assimilated by the body.

glucógeno
Fitness; Entraînements

The form carbohydrates take when stored in the muscles.

kilómetro
Fitness; Entraînements

Metric measurement used in athletic events. One K equals 0.62 miles. A 10K race is 6.2 miles, and a 5K is 3.1 miles.

ácido láctico
Fitness; Entraînements

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ligamento
Fitness; Entraînements

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